Sexo y estrés: ¿están conectados entre sí?

Es un hecho bien conocido que el estrés puede afectar negativamente a nuestra salud física y mental. Se ha asociado con varios impactos negativos como dolor de pecho, insomnio e incluso dolor de cabeza. Sin embargo, descubrimientos recientes han planteado varias preguntas sobre la conexión entre el sexo y el estrés. De hecho, estos descubrimientos han considerado la implicación del estrés en desafíos emocionales como la disfunción eréctil y el bajo deseo sexual.

Generalmente, sabemos que el estrés y el sexo son beneficiosos y perjudiciales para nuestro bienestar. Sin embargo, su conexión aún sigue siendo un poco confusa. En esta entrada del blog profundizaremos en la relación entre el estrés y la vida sexual. También discutiremos las formas en que el estrés puede afectar su vida sexual y cómo puede prevenir los desafíos resultantes.

¿Cómo afecta tu vida sexual?

El estrés se ha convertido en parte de la vida moderna ya que prácticamente todo el mundo experimenta estrés de vez en cuando. No es ningún secreto que el estrés puede causar estragos en la salud. Lamentablemente, no sólo afecta a tu salud mental. Si bien algunos de los efectos más típicos del estrés incluyen presión arterial elevada e insomnio, también existen conexiones emocionales con el estrés.

Una de las regiones del cerebro, el hipotálamo, activa nuestro sistema nervioso simpático cuando estamos bajo estrés. La liberación de mensajeros químicos por todo el cuerpo es una respuesta a esta señal de las glándulas suprarrenales. Estas sustancias incluyen la adrenalina y la hormona del estrés, el cortisol. Su cuerpo sufre una secuencia de ajustes en respuesta al estrés.

Al aumentar nuestro ritmo cardíaco, presión arterial y flujo sanguíneo, nuestro cuerpo nos prepara para un estrés excesivo. Sin embargo, funciones no esenciales como el deseo sexual también sufren fuertes descensos. Esta reacción produce hormonas como el cortisol y la adrenalina. El cuerpo utiliza hormonas sexuales para satisfacer la creciente demanda de una mayor producción de cortisol, reduciendo así el interés por el sexo.

Por lo general, el estrés cotidiano, que va desde preocupaciones económicas hasta presiones laborales, puede alterar su deseo sexual. Por eso, es muy importante mejorar tu gestión del estrés porque también mejorará tu vida sexual.

Sin embargo, el estrés se ha relacionado con una variedad de problemas sexuales, como:

• Disfunción eréctil
• Bajo líbido
• Mal desempeño sexual
• eyaculación precoz
• Orgasmo difícil

Diferentes impactos en hombres y mujeres

Los niveles de excitación sexual están inversamente correlacionados con el estrés. Sin embargo, muy poca gente sabe cómo el estrés afecta el ciclo de respuesta sexual. La acumulación de estrés menor continuo puede ser un factor en los problemas con la función sexual. Se sabe que el estrés crónico afecta gravemente la vida sexual tanto de hombres como de mujeres.

Impacto en los hombres

Las hormonas del estrés están destinadas a ayudarnos a afrontar situaciones desafiantes. Sin embargo, si los síntomas de estrés persisten, esto podría resultar contraproducente. La exposición prolongada a las hormonas del estrés puede ser perjudicial para el cuerpo, especialmente cuando son excesivas. Con el tiempo, este exceso de hormonas puede afectar la vida sexual de una persona.

Cuando se trata de erección, están involucrados algunos aspectos anatómicos del cuerpo. Su erección está influenciada por su sistema neurológico, vasos sanguíneos, músculos, hormonas y emociones. El estrés excesivo permite que el cuerpo produzca más hormonas del estrés y menos testosterona, lo que afecta el deseo sexual.

En esencia, el estrés excesivo altera la forma en que su cerebro envía señales a su pene para mejorar el flujo sanguíneo. Con el tiempo, el estrés afectará la vida sexual del hombre, lo que provocará afecciones como disfunción eréctil y bajo deseo sexual.

Impacto en las mujeres

Sin duda, el sexo es una parte crucial de la calidad de vida y la satisfacción de las mujeres. Sin embargo, también se espera que el estrés prolongado afecte negativamente sus vidas. Muchas mujeres tienen vidas ocupadas, lo que las expone a presiones recurrentes. Según el NCBI, esta presión influye en los niveles de excitación sexual de las mujeres.

Sin embargo, las mujeres notarán por experiencia previa que tener relaciones sexuales las relajará. Sin embargo, cuando la tensión se apodera de ti, ese sentimiento de euforia está fuera de tu alcance. Su cuerpo tiende a entrar en modo de supervivencia, priorizando sus tareas más vitales sobre todas las demás actividades, incluido el sexo.

En consecuencia, este es el efecto de la secreción excesiva de cortisol. Demasiado cortisol reduce el estrógeno, la principal hormona que promueve el deseo sexual y aumenta el placer sexual en las mujeres. Los síntomas adicionales del cortisol alto, como un nuevo aumento de peso, fuertes antojos, agotamiento agudo e insomnio, interfieren con el deseo sexual. Con el tiempo, las mujeres que experimentan mucho estrés suelen estar expuestas a dificultades sexuales, como perder interés en sus parejas.

Tratamientos disponibles para la disfunción eréctil

La disfunción eréctil es un problema común entre los hombres. Es la incapacidad de lograr o mantener una erección lo suficientemente firme como para tener relaciones sexuales. Aunque es más común en hombres mayores, puede afectar a hombres de todas las edades. Existen diferentes causas de disfunción eréctil, siendo el estrés la más destacada.

Afortunadamente, existen varios tratamientos para la disfunción eréctil. Éstas incluyen:

• Medicamentos orales
• Uso de inyecciones en el pene.
• Uso de dispositivos mecánicos como colgadores de pesas , bombas automáticas para el pene y camillas para el pene.
• Cirugía.

Colgador de pesas

Uno de los métodos más naturales para agrandar el pene es utilizar un colgador de pesas . Aumenta la longitud del pene y produce resultados absolutamente estimulantes si lo usas continuamente con el tiempo. En cierto modo, estos dispositivos combatirán las disfunciones eréctiles y mejorarán la vida sexual del hombre.

Zenhanger produce un kit para colgar pesas muy confiable. Este kit lo equipará con todos los dispositivos necesarios para aumentar el tamaño de su pene y estimular su libido.

Bomba de pene automática

Una bomba de pene automática es una de las muchas soluciones no farmacológicas para tratar la disfunción eréctil. Sin embargo, debe tener cuidado porque el uso incorrecto tiene una pequeña posibilidad de efectos secundarios negativos.

El dispositivo contiene un anillo o sello que rodea la base del pene. También contiene una bolsa de vacío que extrae aire del tubo para estimular la erección. La bomba de pene automática Zenhanger ofrece características inigualables que la hacen popular entre otras.

Camilla de pene todo el día

Las camillas de pene todo el día son dispositivos que se utilizan para estirar el tejido del pene con el fin de alargarlo. Estos dispositivos son funcionales pero requieren perseverancia para que produzcan resultados observables. Este enfoque puede ser preferible a la cirugía porque es eficaz y seguro.

El dispositivo extensor de pene Zenhanger para todo el día es un dispositivo de primera calidad diseñado para ofrecer comodidad y eficiencia. Puedes usar este dispositivo durante mucho tiempo sin sentir molestias. Como resultado, este dispositivo es eficaz para tratar la disfunción eréctil en los hombres.

Otros métodos que pueden ayudar a su cuerpo a aliviar el estrés

Puede que sea imposible eliminar por completo el estrés de nuestras vidas. Sin embargo, existen varios métodos que puede utilizar para controlar el estrés de modo que no afecte su vida sexual. Estas técnicas pueden ayudar a su cuerpo a aliviar el estrés.

Desde simples cambios en el estilo de vida hasta soluciones científicamente probadas, estos métodos pueden rejuvenecer su deseo y restaurar su intimidad. A continuación se muestran algunos métodos que pueden ayudarle a aliviar el estrés:

• Incorpora suplementos a tu dieta
• Mantener una dieta saludable
• Minimizar el consumo de cafeína
• Actividad física regular.

Conclusión

Cuando estamos estresados, nuestro deseo sexual disminuye, reduciendo así nuestro interés en las actividades sexuales. En consecuencia, esto se debe a que el estrés altera los niveles de hormonas sexuales en nuestro cuerpo. Estas inclinaciones están respaldadas por investigaciones científicas. Por tanto, es muy fundamental gestionar el estrés diario debido a su impacto en la salud sexual.

Descargo de responsabilidad médica: si tiene alguna afección médica, pregunta o inquietud, hable directamente con su proveedor de atención médica. Los artículos sobre Zen Hanger están respaldados por investigaciones revisadas por pares e información extraída de sociedades médicas y agencias gubernamentales. Sin embargo, no sustituyen el diagnóstico o tratamiento del asesoramiento médico profesional.